婦人科を受診する心構え:基礎体温表の準備
月経の周期や月経量の変化は、更年期かどうかを診断する材料になります。
基礎体温をつけ、基礎体温表を持っていくと役立ちます。
■月経歴の記録として基礎低温表にこんなメモがあると役立つ
- 一番最近の月経はいつから始まったか?
閉経している人は、これが閉経時期にあたります。 - 月経量や月経期間は今までと同じか、変化してきたのか?
- 月経の周期は規則的か、不規則か?
- 月経の量は多いか、少ないか?
- 月経の痛みがあった日
- 頭痛やイライラなどの気になる不調のあった日
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月経の周期や月経量の変化は、更年期かどうかを診断する材料になります。
基礎体温をつけ、基礎体温表を持っていくと役立ちます。
■月経歴の記録として基礎低温表にこんなメモがあると役立つ
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