女性の体は７の倍数で歳をとる

約２０００年前の中国の医学書「黄帝内経」によれば、女の周期は7年、男の周期は8年であると説明されているそうです。
女性の体は７の倍数で歳をとる・体の節目は７年ごとにくるとのこと。

自然現象である老化は避けては通れませんが、漢方の知恵をいかすことで更年期の症状を予防したり緩やかにすることは可能。

女の体は、

• 7歳で腎気が充実し始め、
• 14歳で初潮、妊娠可能になる。
• 21歳で背が伸びきり、性欲も健やかに
• 28歳で身体機能、性機能がピークとなり
• 35歳
  35歳から「生理と性機能」が低下し肌や髪が衰え始める。
  切実な自覚症状はないが、以前より疲れやすく・疲れが取れにくくなる。
  肌が乾燥、敏感になる。
  髪の量が減ってコシが失われる。
  乳房・おしりがたれ、下腹が出てくる。
  精神的には普段安定していても生理前や生理中は落ち込み気味になる
• 42歳
  42歳では、白髪が目立ち始める
  子宮内膜が薄くなり、子宮の筋層の弾力性や厚さも衰えていく。
  更年期に向かって、子宮が徐々に小さくなっていく時期で、性欲も衰えてきて、SEXをうっとうしく感じたり、性的興奮時の分泌物が減り、 性交痛を感じたりします。
  体力の衰えを切実に感じるようになる。
  白髪が目立ち始める。
  肌の乾燥・かさつき。
  ウエストは太くなり体型が崩れる。
  集中力・記憶力が低下し始める。
  朝方、トイレに行きたくなる。
  関節や歯にトラブルが起きやすくなる。
• 49歳
  49歳くらいから閉経に近づき、卵巣機能の低下、子宮は徐々に萎縮し小さくなり、内膜や筋層がますます衰えていく。
  トイレが近くなったり、尿漏れがある。
  骨密度の低下で骨がもろくなる。
  深いしわや白髪が増える
  不安感があったり、落ち込みやすくなる
  集中力や記憶力が更に低下し、
  筋道立てて物事を考えるのがイヤになる
  （考えようによっては細かいことを気にしなくなる（？）
• 閉経
  個人差があり、50歳前後と言われていますが、
  閉経5?7年位前から生理のリズムがくるい始め、
  性欲の衰え、分泌物の減少、膣の乾燥など更に進む。
• 閉経後
  閉経後は、緩やかに老化する
  白髪が更に増え、髪の毛が薄くなる
  肌が敏感になる
  体全体の肌が乾燥気味になる
  白内障や緑内障など目の病気にかかりやすい
  聴力が衰え、耳鳴りがする
  頑固に思い込みが激しくなる
  
  閉経後は、膣の乾燥が更に進み、性行為への嫌悪感やはしたなさを感じる人もいるとのこと。
  性欲をほとんど感じなくなるのが一般的といわれていますが、生理のわずらわしさや、妊娠の心配がなくなり、かえって、 性欲が出てきたという少数派も存在するようです。
  これは、異常でもなんでもないそうなのでそういった方はどうぞご安心を。

そして、漢方ではこういった体の変化を緩やかにするためには、更年期を迎える前の、できるだけ早い時期、 生理や性機能的にはまだ変化が見られない時期から、漢方の知恵を生かした養生が必要だとしています。