人は40歳を過ぎると：プレ更年期・女のからだ事典

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人は40歳を過ぎると

「活性酸素」が老いを進める一つの要因。

※活性酸素とは、体内に侵入した細菌やウイルスなどから守ってくれる人間にとって必要なもの。
反面、紫外線、喫煙などの有害物質によって増え、増えすぎると、「害」となり、シミ、ソバカス、シワなどの皮膚の老化、動脈硬化・糖尿病などの生活習慣病やガンを引き起こすと考えられています。

そして、この過剰な「活性酸素」を抑える「薬」の役割をするのが「抗酸化酵素」
この「抗酸化酵素」が40歳を過ぎる頃から体内から急激に減り人は老いを自覚するようになるということです。

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