更年期と漢方×プレ更年期・女のからだ事典

漢方の更年期の考え方
漢方では更年期を人生の通過点と考えます

女性の体は７の倍数で歳をとる
漢方では、老化は「生理と性機能」と密接な関係にあると考えます

老化の要因ー気・血・水のバランス
漢方的体調をつかさどる３大要素「気・血・水」

陰陽五行説
東洋医学の考え方「心は体、体は心、体と自然はお互い様」

漢方的更年期対策：気
漢方的体調をつかさどる３大要素：気とは

漢方的更年期対策：血
漢方的体調をつかさどる３大要素：血とは

漢方的更年期対策：水
漢方的体調をつかさどる３大要素：水とは

更年期は腎虚
漢方では更年期は腎の衰退によるものとしてとらえています

不調の黒幕は冷え
更年期の不快症状のほとんどの原因は「冷え」

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